【本の紹介】星渉：神メンタル「心が強い人」の人生は思い通り
新たなチャレンジをするとき、自分にできるかなと不安になり、自信をもって行動に移す事ができない人はぜひ読んで欲しいです。
私はこの本で身につけたことが2つあります。
1.確信を持って自分にはできるという思考
2.自信をつけるための具体的な行動
日本人は諸外国の人々に比べて自分に自信がないという人の割合が多いそうです。
その理由や自己に対する評価を上げて自信をつける方法がりかいできます。
何をやっても上手くいく人っているよな。そういう星のもとに生まれた人なのかな。と思っていました。しかし、考え方や行動を変えるだけで、タイトルにある“『心が強い人』の人生は思い通り”の「強い心」は科学的に作り出せるといいます。
自分に自信があれば色んなことに挑戦しようと行動範囲、交友関係が広がり、仕事も遊びももっと充実させられるのではないでしょうか。
ぜひ読んでみてください。
